[...] na pewno rozegra się ostra walka,bo każdy z nich jest w innym typie sylwetki -Rhoden- wiadomo-kształty ,symetria a'la najlepsze sylwetki kulturystów w historii -Big Ramy -po prostu absolutny ,kulturystyczny nadmiar mięśni przy świetnej rzeźbie - Lenartowicz-typowa potężna i proporcjonalna sylwetka kulturysty z lat 80/90-przyjemnie się to ogląda [...]
[...] przedstawiania kolegów przez Kevina-naprawdę się to podobało nawet osobom dość przypadkowo zajmującym się kulturystyką a fani byli zachwyceni. Co do zawodników: Roelly-po prostu potworna masa mieśni-w odniesieniu do sylwetki to wg mnie naajbardziej dopakowany kulturysta-nawet bardziej niż Big Ramy [...]
[...] zbyt dobre. Dobrze, że nie doszło do 4 rundy, bo Borys był półprzytomny. Tu nie chodzi o to, ze jest za mały na połsrednia bo rywal nie miał 10cm wiecej ani 10kg. Po prostu Borys nie był przygotowany psychicznie ani fizycznie. Kto sie orientuje w temacie to w miedzy czasie Borys zmienił klub treningowy na Czerwony Smok i jak zauwazyliscie [...]
[...] HST mykac mniej więcej taką ilośc serii na grupę jak norlanie, ale podzieloną przez 3 (bo 3 razy w tygodniu każda grupa jest trenowana). Czy coś źle zrozumiałem??? A może po prostu według Ciebie za dużo cwiczeń/serii na grupę?[/i Można tak robić, można inaczej. Serie nie sa żadną zasadą HST. Na poczatku tak jak piszesz, dobierz na podstawie [...]
JA PISAŁEM ZE GLUTAROL NA MNIE BARDZO DOBRZE DZIAŁ WRAZ Z KREATYNA.PO SAMYM GLUTAROLU TO PO PROSTU NIE ODCZUWAM ZMECZENIA NAWET PO TRENINGU,A SKORO NA CIEBIE ON NIE DZIAŁA TO BARDZO MI PRZYKRO.KAZDY MA INNY ORGANIZM MOZE MAM BARDZIEJ PODATNY NIE WIEM??ALE TO DZIAŁA.WG MNIE OLIMP NIE MA FAŁSZYWEJ REKLAMY,JAK NP MLO TWIERDZA ZE ICH GLUTAMINA [...]
Z treningiem jest tak ze mam 2x w tygodniu plecy triceps i 2x w tygodniu klatka biceps, co do cwiczen to nic szczególnego nie robię. Staram się po prostu robić w tygodniu różne ćwiczenia - np w jedenn dzien klatka sztanga a na nastepny dzien klatka hantlami. Wiem ze to kuluje, dlatego szukam pomocy. Co do diety to również moze być problem, ale [...]
[...] dosc duza wiedze, sam cale zycie interesowal sie sportem, w zasadzie jest znajomym kogos z mojej roziny wiec dlatego sadze, ze mnie oszukiwal. Dodatkowo w wielu kwestiach po prostu sie nie wypowiadal, np. na temat niektrych suplementow, otwarcie mowil ze nei ma wiedzy na ten temat. Tamtych 2 w zasadzie nie powiedzialo nic konkretnego oprocz tego, [...]
do tych, którzy typowali zamiast Ruch Chorzów - Wisła Płock - myśle, że nie ma sensu zmieniać typów, ja wam po prostu uznam zamiast W.Płock będzie Ruch
[...] tygodniu nie szkodzi w budowaniu masy mięśniowej. Tak dla porównania , wyglądam o niebo lepiej niż Najman a jestem mniej więcej jego postury i wagi ( z tym że wyższy ). po prostu, nawet jak zdarzy mi się mieć tydzień przerwy w treningu to i tak cały czas widać mi zarysowane mięśnia barków, tzn, izolują się naramienne ( można łatwo poznać który [...]
Po prostu wielu początkujących za bardzo kombinuje, dlatego dawałem tego posta, zresztą ty też kiedyś tak robiłeś "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Dyletant działu "Trening" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w [...]
[...] cwaniaczkiem VENOM. "Stezenie w ml sie zgadza, ale nie przejmuja sie specjalnie gdy im sie troche "przeleje". Zamykaja ampulke i sprzedaja. Mozecie to traktowac jako bonus od IP" - to mnie r.o.z.j.e.b.a.ł.o po prostu dostałem bonusa. Dzięki Venom. Widzę, że naprawdę jesteś znawcą IP, ciekawe tylko czy wyjdzie 10ml czy 9,5.
[...] nie przejmuja sie specjalnie gdy im sie troche "przeleje". Zamykaja ampulke i sprzedaja. Mozecie to traktowac jako bonus od IP" - to mnie r.o.z.j.e.b.a.ł.o po prostu dostałem bonusa. Dzięki Venom. Widzę, że naprawdę jesteś znawcą IP, ciekawe tylko czy wyjdzie 10ml czy 9,5. - ciesz sie z bonusa Totorino i przestan w ogole pisac pod [...]
Żarciki pisać??? Bo na niektóre odpowiedzieć inaczej się nieda, a co do Venoma to po prostu pomagamy mu, jako członkowie jednej mafii załatwiać takie sprawy, żeby się chłop nie rozdrabniał z załatwianiem płotek:)))) członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja
[...] i tyle. Nawet Najman potrafił się przyznać do porażki, a Dawid w oktagonie udawał że szacun dla roberta, przyznał mu wygraną, po czym zaczął pokazywać w wywiadach jakim jest hipokrytą. I te filmiki na jego kanale, bez możliwości komentowania i oceniania filmiku to po prostu żałosne. Lubicie kabareciarza - wasza sprawa, nie mniej jest to śmieszne.
a ja myślę że po prostu widać ślady na sklepanej misce i trzeba przeczekać bo obciach sie tak pokazać po walce z tancerzem przeciez normalnie byłoby już z 10 filmików
[...] - co niby sam nie osiagnalem ??? stary jestes ode Mnie starszy o piec lat wiec moze pogadamy za tyle i spojrzymy sa swoja budowe w tym samym wieku ?? I ty i ja cwiczymy jako amatorzy wiec po co sie prujesz ?? A jak wspomnialem wczesniej 52 w reku nie osiagniesz na sucho i*****.I nie wciskaj mi tu zadnych bajek bo Mnie one po prostu smiesza!!!!
nie no co ty, nie mam takiej mocy zeby narzucac komus swoje zdanie, po prostu powiedzialam co mysle nie chodzi mi o zmiane twojego zdania to tez koles ten po lewej
[...] wymiany ciosów, a ta zakończyła walkę po tym, jak Cyborg powaliła Kavanagh na deski mocnym prawym sierpowym. Kavanagh zdołała jeszcze podciąć Cyborg, ale mistrzyni po prostu ją dobiła ciosami młotkowymi, by zakończyć walkę w zaledwie 1:32 w pierwszej rundzie. Cris Cyborg pokonała Sinead Kavanagh przez nokaut (uderzenia) – runda 1, 1:32 [...]
[...] w proszku na coś normalnego. Nie jestem fanem chemii, ale tu chodzi tylko i wyłącznie o czas jaki poświęca się na przygotowanie posiłków... Co do kreatyny - czytałem po prostu, że jest to też całkiem niezły antykatabolik, a że akurat mam w szafie (zostało po cyklu na masie, który zrobiłem tak nieprzemyślenie, że pewnie sam tłuszcz złapałem - [...]
to jest inne które używam cały czas po prostu zapomnałem sie wlogować w to wpadka niechce mieć założonych tematów na tamtym koncie żadnych i dlatego pisze z tego mógłbyś napisac to wspomniane dawkowanie przez mnie ? Zmieniony przez - hiimen w dniu 2009-07-25 21:29:56 Zmieniony przez - hiimen w dniu 2009-07-25 21:36:39
EVLS Praga Pro 2016
